「便秘」 一覧

白砂糖に害があるって本当?あなたの脳はダマされているかも!

基本的な調味料のひとつであり、私たちの身近に存在する白砂糖。特に疲れている時や生 ...

アーモンドの副作用!知って食べればオドロキの効果が!

健康や美容にうれしい栄養素がたっぷり入っているアーモンド。 持ち運びも簡単でちょ ...

妊婦、脇腹に激痛!妊娠初期に脇腹が痛くなる原因にビックリ!

2015/07/03   -家族の健康, 妊婦, 便秘, 運動

個人差がありますが、妊娠中には悪阻、吐き気、便秘、貧血など様々な症状が現れます。 ...

えごま油で下痢の可能性が?腸は油を消化することが得意じゃなかった

テレビや雑誌で健康食品として取り上げられてから、非常に人気のえごま油。 えごま油 ...

リコピンはいつ摂るのが効果的?夜トマトで通勤・通学をラクな体にする方法

美容に欠かせない成分のひとつで「リコピン」があります。 これ、実は夜に摂取すると ...

アサイーを運動の前後で摂る!なでしこジャパンの川澄選手も愛用中

スーパーフードの代名詞「アサイー」は、なでしこジャパンの川澄奈穂美選手やスーパー ...

チアシードでニキビを治す!腸内環境を整えるからツルツル肌になる

2015/06/16   -美容, 便秘

美容の記事をチェックしてよく見るのが「チアシード」。 ニキビ肌にも効果発揮するそ ...

えごま油の副作用!大量摂取は下痢・吐き気・鼻血が出ちゃう

2015/06/14   -ダイエット, 便秘

毎日の通勤・通学・家事・育児でストレスが溜まっていませんか?ストレスは皆さんがご ...

猫背が便秘の原因だったなんて!通勤・通学中で猫背改善だにゃ~

2015/06/14   -家族の健康, 便秘, 運動

色んな薬を試しても、食事を改善しても中々、便秘が治らない人はいませんか?その便秘 ...

妊娠中にはオリゴ糖が効く!これでしつこい便秘とお別れできる!

2015/06/13   -妊婦, 便秘

妊娠中のお悩み解決にオリゴ糖が効くんです!妊娠中には避けて通れないマイナートラブ ...