「便秘」 一覧

腸内フローラはぬか漬けで効果倍増する!?今すぐぬか漬け買わなきゃ!食べなきゃ!

腸内フローラはぬか漬けを摂取することで、腸内フローラの働きを活性化させるそうです ...

妊婦は糠漬けで便秘・むくみ解消!ベビーのアトピー予防にも!

最近「糠漬け女子」「ピクルス女子」と呼ばれる漬物女子(ツケジョ)が急増しているっ ...

オリゴ糖にデメリットってある?血糖値は大丈夫?副作用は?

2015/06/03   -家族の健康, 子供, 妊婦, 便秘

オリゴ糖は「便秘改善」や「腸内環境を整える」などとTVや本等でたくさん取り上げら ...

道端ジェシカ チアシードでダイエット!注意点を知らないと逆効果かも

アメリカからブームが起こったチアシード。モデルの道端ジェシカ、アンジェリカ やロ ...

ぬか漬けで免疫アップ!1億個の植物性乳酸菌で腸内環境を改善

ぬか漬けというとNHK朝ドラ「ごちそうさん」で杏ちゃん演じる以子が漬けていた「今 ...

人参の食物繊維・ペクチンは便秘解消の救世主だった!!

便秘解消のために食物繊維を意識して摂ろうと努力している方は多いですよね! 私もそ ...