「運動」 一覧

便秘がカチカチで出ない!出したいときの対処法でスルッと出す

便秘に悩んでいる人は本当に多くいます。そしてこの悩みはなかなか人に言えないので、 ...

O脚を改善!美脚ゲット!簡単すぎちゃう方法でゴメンナサイ

2015/08/01   -美容, 運動

夏になると足をかっこよく出すファッションを楽しみたいですし、冬にはスラッとした足 ...

2歳で夜泣きがヒドイ!イヤイヤ期の夜泣きの解決法を教えちゃいます

  2歳の子育てといえば「魔の2歳」と呼ばれるくらい親には理解できない ...

アタマジラミは水泳でうつるの?水中では感染しないってホント?

夏になると学校の授業で水泳が始まりますね。子どもたちはプールが楽しみ!!でも、気 ...

妊婦、脇腹に激痛!妊娠初期に脇腹が痛くなる原因にビックリ!

2015/07/03   -家族の健康, 妊婦, 便秘, 運動

個人差がありますが、妊娠中には悪阻、吐き気、便秘、貧血など様々な症状が現れます。 ...

葉酸は空腹時に摂取したい!でも、デメリットも知っておこう!

2015/06/26   -子供, 妊婦, 不妊, 美容, 運動

葉物野菜に含まれている「葉酸」は特に女性に人気です。 最近ではたくさんの種類のサ ...

メニエール病と耳の痛みの関係は?早期発見で完治の可能性がアップ!

2015/06/24   -家族の健康, 運動

みなさんはメニエール病という病気を聞いたことがありますか? この病気は厚生労働省 ...

熱中症で頭を濡らす対処法は効果的?体温を下げるにはどこを冷やすの

梅雨に入りジメジメ、ムシムシとした日々が続きますね。 そこでこれからの季節に気を ...

アサイーを運動の前後で摂る!なでしこジャパンの川澄選手も愛用中

スーパーフードの代名詞「アサイー」は、なでしこジャパンの川澄奈穂美選手やスーパー ...

猫背が便秘の原因だったなんて!通勤・通学中で猫背改善だにゃ~

2015/06/14   -家族の健康, 便秘, 運動

色んな薬を試しても、食事を改善しても中々、便秘が治らない人はいませんか?その便秘 ...