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新型うつ病の中学生は怠け者じゃない!症状と治療法とは?

2016/10/17


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うつ病は倦怠感に苛まれ、人との接触を拒み、何に対しても興味を失ってしまいます。

この従来のうつ病と異なり、若者の間で新型のうつ病の患者が増えてきています。新型うつ病に中学生でもなり得るのです。今回は新型うつ病についてと治療方法についてご紹介します☝

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新型うつ病とは

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💡従来のうつ病でも、新型のうつ病でも共通の症状があります。

  • 対人関係を避ける
  • 罪悪感
  • 憂鬱感
  • 気力や思考力の低下
  • 朝起きることが出来ない
  • ストレスを感じると不眠症になる
  • 集中力の低下

新型と従来のうつ病との大きな違いとして、新型うつ病の患者は精神状態の浮沈の差が大きいことです。新型うつ病の患者は自分の好きなことに対しては身体の調子が良くなり、都合の悪いことに対しては体調が悪くなります。

そのため、新型うつ病は一見するとただの「怠け」として捉えられることも多いため誤解されやすいのです。

💡新型うつ病の特徴は下記です。

  • 責任のある役につきたくない
  • 他人のせいにしがち
  • うつ病であることを公言する
  • 嫌なことをするときに不調になり、好きなことをするときは体調は優れている
  • 気分の波が大きい
  • 過食
  • 過眠
  • 体重増加

新型不登校

新型うつ病に中学生がなると、不登校になります。新型うつ病は嫌なことをするときだけ身体の調子が悪くなるため、身体の調子が悪いのは「学校のせい」だと思っています。

そのため新型うつ病の患者は学校を休むことに対して、罪悪感を感じていないのが特徴です。

すべての人に該当するわけではありませんが、新型うつ病になる学生の多くがダラっとした性格の持ち主だと言われています。そのため規則正しい学校の環境に不快を感じるのです。

💡新型うつ病の生徒は

  • 家の中=快適
  • 学校=不快

と捉えているため家と学校間の温度差を縮めることが必要です☝

 

治療方法

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💡下記は身近で出来る新型うつ病の治療方法です。

  • 規則正しい生活をおくる
  • 適度に運動する
  • 部屋の整理整頓をする

まずは家の中での生活を規則正しくしてみましょう。早寝早起きをし、体内時計を整えます。

そして、家の中でもトイレやお風呂の掃除など、何かしら「お手伝い」をしてもらいましょう。初めのうちは家でお手伝いをすることで、今までより負担になるかもしれませんが、徐々に慣れてくると不快だと感じていた学校と家の温度差が縮まることがあります。そうすることで少しずつ体調の不快症状が抑えられてくるようです。

不眠症状があって夜に眠ることが出来ない場合、夜間には照明を暗くし、横になるだけでも構いません。

うつ病の患者さんは憂鬱感に悩まされ精神的に労力を費やします。

そのため適度な運動を行い、肉体的にも疲労感を与えることで心身のバランスが取れます。部屋が綺麗になると気持ちが清々してきますし、部屋の掃除をすると汗をかくため良い運動になります😊

まとめ

新型うつ病は「怠け者」と誤解されやすい病気です。この疾患を抱える多くの人は周囲が自分のことをちゃんと理解してくれないと嘆いています。

一見、ただの気まぐれのように見えますが、新型うつ病は病気です。(中には病気じゃないと断言されているお医者様もいらっしゃいますが・・・)

ですから、症状を改善するためには周囲の理解が必要です。うつ病の患者は言葉に対して過敏なため、周囲の人は患者に対して傷つけるような言葉を避け、優しく接する必要があります。

うつ病の治療には長い期間を要します。稀に新型うつ病である中学生の母親がうつ病になるこもあるといいます。うつ病の原因は様々ですが、周囲の人は焦らず、温かい目で見守っていくことに努めましょう😊

 

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